Especial Zapatillas Para Maratón

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Especial Zapatillas Para Maratón

Especial Zapatillas Para Maratón:
Dime Quien Eres Y Te Diré Con Qué Debes Correr.
Ahora que ya mismo se abre la veda de los maratones de primavera comienza a entrar la psicosis colectiva sobre cientos de temas. Aunque dominamos alguno más os voy a hablar de las zapatillas pero no enunciando unos cuantos modelos como por gracia divina sino poniéndome en el pellejo de muchos corredores y recomendando un modelo en concreto. Un problema, una solución.
Problema: “Soy consciente de la necesidad de llevar una zapatilla de calidad pero no tengo dinero para comprarme dos pares”
Solución: Puedes irte de España para tener un salario digno y así poderte comprarte dos o tres pares pero si eso no es posible tu solución pasa por adquirir la nueva New Balance 1080 V2. Si tienes pisada neutra o utilizas plantillas y pesas menos de 85 kgs. es una excelente alternativa porque te permite realizar tiradas largas y correr a ritmos muy altos sin ningún problema ya que tan solo pesa 296 grs. Es la zapatilla “todo en uno”.
Problema: “Tengo peso alto, me suelo irritar los metatarsos pero voy relativamente ligero”
Solución: Saucony Triumph 9. Si buscas amortiguación en los metatarsos las nuevas Triumph 9 tienen más allá incluso de lo deseable. Su peso de 310 grs te permitirá acercarte a las 3 horas sin muchos problemas.
Problema: “Tengo una pronación que parece un castigo divino”
Solución: Adidas Adistar Salvation 2. La nueva Salvation sigue siendo la reina en lo que a corrección se refiere pero además gracias a un envidiable chasis permite correr a ritmos alegres sin demasiadas dificultades.
Problema: “Cuando le digo a la gente que hago atletismo me preguntan si lanzo martillo”
Solución: Brooks Dyad/Beast. Si tu aspecto se acerca más al de estar emparentado con un elefante africano que al prototipo de atleta y tu única meta en un maratón es llegar apuesta por estos dos modelos de Brooks para hacerlo más o menos entero. La Dyad si tienes pisada neutra, la Beast si eres bastante pronador.
Problema: “¿Rápidas o mixtas?”
Solución: Mixtas. A menos que vayas a ir muy, muy rápido (sub 2.25) te aconsejo no jugarte el tipo con unas zapatillas de competición. Las mixtas son mejor alternativa porque seguramente pierdas más con los músculos bloqueados que con unos gramos más en los pies.
Problema: “Soy rápido, quiero ir protegido pero sentir cada impulsión”
Solución: Si te gusta ir protegido pero con la sensación de llevar dinamita para cuando la necesites sin duda tus tres mejores aliadas son la NB 890, las Adidas Adizero Aegis y las Boston de nuevo cuño. Son mixtas pero si se les pide guerra la dan.
Problema: “Quiero bajar de 3 horas con unas zapatillas livianas pero con buen tacto y mucha protección”
Solución: Brooks Launch: Es sin duda la mixta más cómoda, flexible y amortiguada. Es como correr entre algodones aunque no muy rápida. Ideal de 2 h 40 min en adelante.
Problema: “Voy para más de 3 horas y no me quiero arriesgar, busco unas zapatillas de entrenamiento que respondan bien”
Solución:
Versión corredor neutro:
New Balance 880: Muy flexible, ancha y con buena respuesta.
Adidas Snova Glide 4: La nueva versión de la Glide es más ligera y rápida, muy cómoda y con sus habituales atributos de estabilidad y amortiguación.
Saucony Progrid Ride 4: Nunca falla, ideal para corredores con el arco más alto, estable y con respuesta.
Brooks Ghost 4: Muy cómodas, amortiguadas pero con la suficiente pegada.
Versión corredor pronador:
Brooks Adrenaline: El mejor chasis del mercado con un envidiable control a tu servicio, no fallan.
Mizuno Inspire 8: Si la adrenaline te parece estrecha, cosa rara, prueba ésta, respuesta y estabilidad a raudales.
Adidas Snova Sequence 4: Muy estable y aunque parezca pesada se mueve con mucha alegría.
Problema: “No quiero enterarme de nada de lo que pasa entre el suelo y mis pies, adoro la comodidad”
Solución: Tres son los buques insignias que harán que te olvides de los impactos, todo comodidad y amortiguación. Para corredores neutros la Glycerin 9 y la Nimbus 13, para corredores pronadores otra fija en las quinielas, la Asics Kayano 18.
Problema: “Presupuesto low cost”
Solución: Si no tienes ni dinero para salir corriendo de éste país de “pulcros” dirigentes pero te gusta correr y hacerlo con las mínimas garantías apúntate estas zapatillas con la mejor relación calidad-precio del mercado:
Neutras:
Saucony Jazz: Muy fiables y duraderas, gran tacto de amortiguación, estables y de calidad percibida.
Brooks Summom: Con gran soporte en el arco, muy amortiguada, ideal para pies cavos y muy duradera.
Adidas Response Cushion 20: Gran diseño y además amortiguación y tacto de primera. Muy comodas y ligeras.
Asics Pulse 4: Seguramente dándose cuenta Asics que con la crisis estas zapatillas hacen muchos pares ha decidido echar el resto. La nueva Pulse no solo parece una zapatilla seria, lo es.
Mizuno Fortis 4: Si tienes peso liviano y te gusta tener sensaciones es una grandiosa opción.
New Balance 780: Aunque en general su gama tiene buenos precios destacamos la 780, muy indicada para neutros e incluso supinadores.
Pronadoras:
Saucony Phoenix: Es la copia pronadora de la Jazz así que los mismos atributos y un leve control de pronación.
New Balance 770: Como siempre con una buena ejecución, muy fiable y duradera.
Asics 1170: Sin duda la reina de este sector. Apuesta muy segura.
Mizuno Nexus 5: Una gran desconocida pero una gran zapatilla a un precio combativo.

Especial Zapatillas Para Maratón:

Dime quien eres y te diré con qué debes correr

Ahora que ya mismo se abre la veda de los maratones de primavera comienza a entrar la psicosis colectiva sobre cientos de temas. Aunque dominamos alguno más os voy a hablar de las zapatillas pero no enunciando unos cuantos modelos como por gracia divina sino poniéndome en el pellejo de muchos corredores y recomendando un modelo en concreto. Un problema, una solución.

Problema:

“Soy consciente de la necesidad de llevar una zapatilla de calidad pero no tengo dinero para comprarme dos pares”

Solución:

Puedes irte de España para tener un salario digno y así poderte comprarte dos o tres pares pero si eso no es posible tu solución pasa por adquirir la nueva New Balance 1080 V2. Si tienes pisada neutra o utilizas plantillas y pesas menos de 85 kgs. es una excelente alternativa porque te permite realizar tiradas largas y correr a ritmos muy altos sin ningún problema ya que tan solo pesa 296 grs. Es la zapatilla “todo en uno”.

 

Problema:

“Tengo peso alto, me suelo irritar los metatarsos pero voy relativamente ligero”

Solución:

Saucony Triumph 9. Si buscas amortiguación en los metatarsos las nuevas Triumph 9 tienen más allá incluso de lo deseable. Su peso de 310 grs te permitirá acercarte a las 3 horas sin muchos problemas.

 

Problema:

“Tengo una pronación que parece un castigo divino”

Solución:

Adidas Adistar Salvation 2. La nueva Salvation sigue siendo la reina en lo que a corrección se refiere pero además gracias a un envidiable chasis permite correr a ritmos alegres sin demasiadas dificultades.

 

Problema:

“Cuando le digo a la gente que hago atletismo me preguntan si lanzo martillo”

Solución:

Brooks Dyad/Beast. Si tu aspecto se acerca más al de estar emparentado con un elefante africano que al prototipo de atleta y tu única meta en un maratón es llegar apuesta por estos dos modelos de Brooks para hacerlo más o menos entero. La Dyad si tienes pisada neutra, la Beast si eres bastante pronador.


Problema:

“¿Rápidas o mixtas?”

Solución:

Mixtas. A menos que vayas a ir muy, muy rápido (sub 2.25) te aconsejo no jugarte el tipo con unas zapatillas de competición. Las mixtas son mejor alternativa porque seguramente pierdas más con los músculos bloqueados que con unos gramos más en los pies.

 

Problema:

“Soy rápido, quiero ir protegido pero sentir cada impulsión”

Solución:

Si te gusta ir protegido pero con la sensación de llevar dinamita para cuando la necesites sin duda tus tres mejores aliadas son la NB 890, las Adidas Adizero Aegis y las Boston de nuevo cuño. Son mixtas pero si se les pide guerra la dan.

 

Problema:

“Quiero bajar de 3 horas con unas zapatillas livianas pero con buen tacto y mucha protección”

Solución:

Brooks Launch: Es sin duda la mixta más cómoda, flexible y amortiguada. Es como correr entre algodones aunque no muy rápida. Ideal de 2 h 40 min en adelante.

 

Problema:

“Voy para más de 3 horas y no me quiero arriesgar, busco unas zapatillas de entrenamiento que respondan bien”

Solución:

Versión corredor neutro:

  • New Balance 880: Muy flexible, ancha y con buena respuesta.
  • Adidas Snova Glide 4: La nueva versión de la Glide es más ligera y rápida, muy cómoda y con sus habituales atributos de estabilidad y amortiguación.
  • Saucony Progrid Ride 4: Nunca falla, ideal para corredores con el arco más alto, estable y con respuesta.
  • Brooks Ghost 4: Muy cómodas, amortiguadas pero con la suficiente pegada.

Versión corredor pronador:

  • Brooks Adrenaline: El mejor chasis del mercado con un envidiable control a tu servicio, no fallan.
  • Mizuno Inspire 8: Si la adrenaline te parece estrecha, cosa rara, prueba ésta, respuesta y estabilidad a raudales.
  • Adidas Snova Sequence 4: Muy estable y aunque parezca pesada se mueve con mucha alegría.

 

Problema:

“No quiero enterarme de nada de lo que pasa entre el suelo y mis pies, adoro la comodidad”

Solución:

Tres son los buques insignias que harán que te olvides de los impactos, todo comodidad y amortiguación. Para corredores neutros la Glycerin 9 y la Nimbus 13, para corredores pronadores otra fija en las quinielas, la Asics Kayano 18.

 

Problema:

“Presupuesto low cost”

Solución:

Si no tienes ni dinero para salir corriendo de éste país de “pulcros” dirigentes pero te gusta correr y hacerlo con las mínimas garantías apúntate estas zapatillas con la mejor relación calidad-precio del mercado:

Neutras:

  • Saucony Jazz: Muy fiables y duraderas, gran tacto de amortiguación, estables y de calidad percibida.
  • Brooks Summom: Con gran soporte en el arco, muy amortiguada, ideal para pies cavos y muy duradera.
  • Adidas Response Cushion 20: Gran diseño y además amortiguación y tacto de primera. Muy comodas y ligeras.
  • Asics Pulse 4: Seguramente dándose cuenta Asics que con la crisis estas zapatillas hacen muchos pares ha decidido echar el resto. La nueva Pulse no solo parece una zapatilla seria, lo es.
  • Mizuno Fortis 4: Si tienes peso liviano y te gusta tener sensaciones es una grandiosa opción.
  • New Balance 780: Aunque en general su gama tiene buenos precios destacamos la 780, muy indicada para neutros e incluso supinadores.

Pronadoras: 

  • Saucony Phoenix: Es la copia pronadora de la Jazz así que los mismos atributos y un leve control de pronación.
  • New Balance 770: Como siempre con una buena ejecución, muy fiable y duradera.
  • Asics 1170: Sin duda la reina de este sector. Apuesta muy segura.
  • Mizuno Nexus 5: Una gran desconocida pero una gran zapatilla a un precio combativo.

 

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154 Comments

  1. ClydeX 9 Agosto, 2017 at 18:55 - Reply

    Hi admin i see you don’t monetize your website.
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  2. NachoEgui 12 Julio, 2017 at 22:18 - Reply

    Hola! Querría bajar de 3 horas en la maratón. Peso menos de 64kg y mi última marca es de 3h11m con unas adidas ultraboost. Un saludo y gracias salao!

  3. Iñaki 27 Julio, 2016 at 09:01 - Reply

    Hola Ullrich! a ver si me puedes ayudar…
    yo siempre he sido de Asics pero me gustaría cambiar. Mi peso es de 80 Kg y mido 178 cm. Actualmente utilizo unas asics gt 2000 tanto para carrera como para entrenos. Quiero unas zapas nuevas para la maratón. Mi intención es bajar la marca del año pasado de 3h14min. Ah! soy levemente pronador. Qué me recomiendas que no sea Asics? Adidas tampoco quiero, no me convencen…
    Gracias majo!

  4. Liz 4 Julio, 2016 at 22:00 - Reply

    Hola! buen día Ullrich… Este artículo esta genial, gracias por aportar esta información.. Te cuento.. que correré un maratón el 28 de agosto , actualmente entreno con los Saucony Triumph ISO,soy neutral y peso 58.500 kg, quisiera que me recomendaras unas zapatillas para el maratón,porque pienso comprar unos,pero aún no me decido, muchas gracias, saludos desde México.

  5. Cmg 3 Mayo, 2016 at 22:20 - Reply

    Hola buenas
    Necesito zapatillas para hacer series y para las carreras de 8 a 10 mil
    Estoy corriendo en las series a 3:30 y las carreras a 3:50 de media
    Que me aconsejarias ?
    Un saludo

    • ullrich 9 Mayo, 2016 at 12:58 - Reply

      En tu vaso me centraría en zapatillas mixtas porque a esos ritmos te van muy bien y son más duraderas amortiguadas. Haber hay muchísimas a dos por marca casi.

  6. Fernando 16 Marzo, 2016 at 14:32 - Reply

    Hola Ullrich, voy correr mi primera media maraton y maraton, todo en un tiempo de 3 meses. Por el momento hago 90 km semanales, mido 1.69 peso 74kg y la idea es llegar a los 70kg, pisada neutra, entrenando con las nike pegasus 32, y las adidas ultraboost(que mucho no me convence) estoy en busca de unas zapatillas para correr esas distancias, mi idea es hacer la maraton en 3 horas 45 minutos o 4 horas. Que zapatillas me recomendas para esas distancias?? Un abrazo y agradeceria tu ayuda.
    Muchas Gracias!

  7. Joan 18 Febrero, 2016 at 12:44 - Reply

    Ullrich, que tal? Que te parecen unas Saucony Breackthryough para afrontar el maratón de Barcelona? Mido 1.76m i peso 70kg. He corrido la maraton en 3h31h i quiero bajar un poco el tiempo. Si no, la alternativa són las Supernova Glide Boost. Las de Saucony las he provado en media maratón y me van genial! Gràcies!

  8. Ángel 16 Febrero, 2016 at 23:18 - Reply

    Buenas noches,
    En primer lugar mi agradecimiento por la página y toda la información y a Ulrich por todo lo que sabe y su sinceridad.
    Quería pedir consejo para correr el próximo maraton de Sevilla entre unas NB 1080 v 6 y NB 890 v 5. Mido 1,80 peso 66 kg, pisada neutra y mi marca en 10 es 39:58 (San Silvestre 2015) y MM Getafe 1:28 (31 enero 2016). Estas dos Carreras las hice con las 890 y me fue muy bien, pero tengo dudas si me servirán para el maratón, si no serán demasiado ligeras para acabarlo bien y sin lesiones. El año pasado corrí en Madrid 3:19 con unas gel nimbus. Me fue bien, pero las note un poco pesadotas. No sé si arriesgarme con las mixtas. Espero hacer una marca sub 3:15. Muchas gracias.
    Saludos

  9. Oliver 11 Febrero, 2016 at 09:37 - Reply

    Hola,
    .
    Corro desde hace años con las Kayano 19 y 20, mido 178 peso 75 kg y en media hago 1:44

    Pero noto que en las maratones y medias las Kayano son algo pesadas, me recomiendas algunas Adidas?

    Muchas Gracias

  10. Jordi 6 Febrero, 2016 at 19:58 - Reply

    Hola, antes de todo gracia por los consejos y ayuda que nos prestas a corredores amateurs. Estoy preparando la maratón de Rotterdam para bajar de 3h. Peso 70kg, pronador leve con arco alto. En mis entrenos combino en tiradas largas unas ravenna 5 (muy cascadas) y unas lunarglide 7 y para entrenos de calidad una nb 1500v1 (me van como un guante). Mi duda es con que zapas correr la maratón. Ves muy arriesgado correr con las 1500? Sino había pensado en una guide 9 o otras ravenna pero no se si seran un poco toscas. Actualmente tanto las ravenna como las lnarglide a ritmos de 4’20” ya las noto un poco pesadas. Alguna ideas? Más opciones? Muchas gracias de antemano.

    • ullrich 9 Febrero, 2016 at 13:57 - Reply

      En efecto la Guide me encanta para la empresa que te planteas pero otra ameter en quiniela es la nueva Vazee prism de NB.

      • Jordi 11 Febrero, 2016 at 08:11 - Reply

        Muchas gracias!

      • Jordi 11 Febrero, 2016 at 08:16 - Reply

        Cual de estas dos me recomiendas más para arco alto?

  11. juan pedro camacho 24 Enero, 2016 at 17:30 - Reply

    hola,tengo 38 años peso 92 kg y 1’85m he bajado como 18kg en 5 meses desde que volví a correr y sigo bajando.
    Querría consejo de unas zapatillas mixtas para sobre todo series cortas y largas y rodajes cortos.
    Soy neutro.
    Muchísimas gracias y me encanta tu blog-

    • ullrich 1 Febrero, 2016 at 12:57 - Reply

      Muy buenas. A ver no te ofendas que lo digo por tu bien pero con tu peso ponerte unas mixtas es un altisimo riesgo de lesión.LLevas una muy buena progresión en tu perdida de peso y la clave del éxito es no parar de entrenar. Lesionarte cortaría esa progresión así que por ahora intenta evitar todo lo que puedas el riesgo.

  12. susana 20 Enero, 2016 at 09:43 - Reply

    Hola Ulrich. No sé si aún leerás este hilo. Voy a hacer mi primera maratón. Vengo de una lesión de tendinitis aquilea. Tengo pisada neutra, mujer, 55 kg y 1.69 de estatura. El otro día hice una tirada de 28km con mis mizuno wave rider 18 y noté doloridas las plantas de los pies. Eso me ha asustado y creo que debería cambiar de zapatillas. Cuáles me recomiendas? gracias

    • ulrich 21 Enero, 2016 at 22:49 - Reply

      Seguimos leyendo.hombre la Rider tiene el dropp alto que es lo que más te conviene por la naturaleza de tu lesión. Por aumentar un poco amortiguación y mantener un dropp alto te recomendaría la brooks defyance

  13. Toño Z. 9 Diciembre, 2015 at 21:33 - Reply

    Hola, Ulrich: Estoy flipando con tus recomendaciones.
    Soy hombre. Acabo de correr mi primer maraton (San Sebastian) en 3:35 con unas Energy Boost, y con el paso de los km,y el cansancio, las noté inestables. Mido 1,75 y peso 77 kg. Mi tiempo en media es 1:35. Quería una recomendación para futuros maratones y medias maratones, con buena relación calidad precio.
    Muchísima gracias

    • Toño Z. 9 Diciembre, 2015 at 21:34 - Reply

      Perdón. Pisada neutra.

  14. jmlg 18 Noviembre, 2015 at 20:37 - Reply

    Hola ulrich a ver si me puedes ayudar, 1.78 72kg 10km 40 MM 1.29 M 3.14 pies cavos anchos, llevo plantillas, tengo a veces pichazos en la planta del pie. He desechado brooks ghost y dstrainer x molestias en planta de pie y cintura, las q mejor me han ido kswiss blade light run n, drop 10 q me recomendarias para mis entrenos de farlek largos 19km de 3.50 en adelante? Gracias

    • ulrich 22 Noviembre, 2015 at 22:55 - Reply

      La glide tiene una pala muy anchita y por afinar más aún la ride 8 de saucony ademas de ancha delante tiene el arco altito

  15. Mario 18 Noviembre, 2015 at 15:40 - Reply

    Hola soy hombre, peso 68 kgs, 1.65 de estatura, he tenido problemas de rodillas, me han colocado plantilla, por lo que necesito unas zapatillas, para running, asfalto o tierra esta ultima menos, distancias de 10 k a 21 k que me aconsejan, gracias.

    • ulrich 22 Noviembre, 2015 at 22:53 - Reply

      Tienes un abanico amplísimo que va desde la glide boost de adidas, asics cumulus, brooks ghost, NB 880 v5, mizuno ultima 7, saucony ride y te puedo asegurar que ninguna es mala. Solo será cuestión de buscarle el toque a cada una.

  16. María Camila 29 Octubre, 2015 at 13:10 - Reply

    Buenos días, Ulrich. Soy mujer, 1.55, 51 kg, corrí 6 medias con distintos Mizunos. Lo q pasa es q me compre unas Brooks Ghost 7 para correr mi primer maraton después d mucho pesquisar. Las Brooks no me gustaran, siento como si tuviese 2 kg en cada pierna y me cuesta mucho correr con ellas. Si normalmente rodo 20km y súper bien con ellas a los 10km ya tengo ganas d parar. ¿Q pasara? Q otro modelo me indicarías? Muchas gracias! ¿Creo q al final voy estrenar en el maraton con una Mizuno muy pero muy usada! Un saludo!

    • ulrich 4 Noviembre, 2015 at 00:02 - Reply

      Por darle otra oportunidad a Brooks prueba las launch, mucho más acorde contigo. Si vamos a otras marcas en new balance con la 880 seguro que muy bien y si es por mizuno desde luego a mi la Wave Ultima me encanta.

  17. Fernando Mora 17 Octubre, 2015 at 19:47 - Reply

    Hola Ulrich,

    Llevo 3 años con las gel-kayano; he hecho varias medias (1h 25), y sobre todo entreno habitualmente 3 días a la semana durante todo año. Las pobres kayano están hechas polvo (cómo es lógico), y estoy viendo cual serían unas buenas sustitutas pensando en unas zapatillas que amortiguen y cuiden mis rodillas durante todo el año, y de paso, me valgan para la Maratón de Valencia (aspirando a 3.30). Mido 184 cm y peso 74 kg, y como te decía, no solo usaba las kayano por las rodillas, sino que las acompaño con una plantilla de gel (y me ha ido bien).
    Me habían recomendado las Asics Gt 2000, y las Saucony 8. ¿Me podrías dar tu opinión)

    • Fernando Mora 18 Octubre, 2015 at 20:20 - Reply

      Hola de nuevo Ulrich,
      Añado a lo anterior, como verías lasNew Balance 860 v5?

      • ulrich 4 Noviembre, 2015 at 00:00 - Reply

        Sería desde luego una buena elección. Perdona por la tardanza pero se me pasó el comentario.

  18. Juanan 28 Septiembre, 2015 at 12:47 - Reply

    Buenos días, peso 80 kg, soy neutro, y quiero ser sub 3:15 en la maratón de Valencia. Tenía las mizuno wave rider 17 y me han ido genial en las dos maratones anteriores. Tengo unas adidas supernova glide 7, ¿pruebo con esas? ¿Alguna recomendación más fiable? Gracias, y un saludo.

    • ullrich 29 Septiembre, 2015 at 23:11 - Reply

      Más fiable que unas Glide poco, son realmente efectivas para lo que quieres y desde luego una gran alternativa a las rider.

  19. Bernardo 23 Septiembre, 2015 at 13:06 - Reply

    Hola Ullrich, mido 1,80 y peso 76 kilos. En febrero corrí la maratón de Sevilla en 3h10′ con unas Asics GT2000. Este año quiero correr Madrid, mucho más dura, y en menos tiempo: 3h.
    Para entrenar creo que seguiré apostando por la amortiguación de las GT2000 o Kayano pero y el día de la carrera, ¿cambio a DS trainer más ligeras en detrimento de la amortiguación? Es que no sé si las GT2000/Kayano son muy “pesadas” para correr una maratón a 4:15/km.
    Gracias y salu2

    • ullrich 24 Septiembre, 2015 at 22:56 - Reply

      Cualquier cosa es más habilidosa que una Kayano o GT 2000. La Ds trainer es una opción pero las hay que tiran por el camino de en medio, osea igual de amortiguadas que las 2000, y casi tan rápidas como la Ds Trainer. La inspire de mizuno te puede dar buena respuesta, la 870 v4 es más barata y muy buena, brooks ravenna.

  20. Luisle 16 Septiembre, 2015 at 22:37 - Reply

    Hola Ullrich!-

    Duda existencial. 73 kg, 1,86 y con varias medias en las piernas (sobre 1:40 ) que quiere dar el paso a marathon.
    Siempre he usado las Wave Rider (15 y 18 ), y ahora mismo entreno y compito con estas ultimas.
    Dado que va a ser mi primer maraton, y seguramente saldremos un poco reservones ( intentar bajar de 3:45 ), recomendarias otra zapatilla, o la Wave Rider va bien?.
    Muchas gracias-

    • Luisle 16 Septiembre, 2015 at 22:45 - Reply

      Se me ha olvidao decir: pisada neutra.
      Y 3:45 es 3:45:00, usease, 3 horas 45.
      3:45 el km se lo dejamos a los mas buenos!

      • ullrich 17 Septiembre, 2015 at 00:14 - Reply

        Si vas bien con ellas desde luego es buena opción aunque si no llegan te recomendaría que probaras la Wave Ultima nueva que es una delicia.

  21. Pedro 11 Septiembre, 2015 at 17:13 - Reply

    Hola Ullrich! Voy a tentar escribir en español, perdoname por los errores! Tiengo 175 cm, 80 kg (espero perder algun peso), pasada neutra. Soy un corredor iniciante, e estoy empezando a entrenar para una media maratona, sin otra pretension que llegar al fin ileso. Busco unas buenas zapatillas con buena amortiguación, pues que tiengo algun miedo de me quedar com fascites, ya que ocasionalmente tiengo una pequeña dolor en los pies al levantar. Que puedes recomendar?

    • ullrich 15 Septiembre, 2015 at 10:12 - Reply

      Buenas Pedro. Tienes el pie cavo por casualidad???

  22. raul 8 Septiembre, 2015 at 17:44 - Reply

    Para maratón, 3h:45, he llevado wave rider 17 y 18. Peso 70 kg. Que zapatilla va mejor para entrenar y mantener esos tiempos, gracias.

    • ullrich 9 Septiembre, 2015 at 23:56 - Reply

      Mejor que la Rider??? Es dificil porque es muy buena y en todo caso podemos nombrar alternativas que lo mismo te gustan más que te gustan menos. Por nombrar NB 880, Saucony Ride 7, Adidas Glide

  23. Antonio 5 Septiembre, 2015 at 02:45 - Reply

    Hola, voy a por mi cuarta maratón para intentar bajar de 3h10. Las anteriores las he corrido con las brooks ghost en sus modelos 4, 5 y 6, maratón ironman LZcon el último modelo (2014) y barcelona con mizuno wave rider (aquí no quedé nada contento). Busco rebajar el drop pero sin pasarme, las series las hago con brooks pure cadence y este verano compré unas puma faas para pista. Quiero menos suela, más ligereza sin perder protección al ser 42km. Peso 76 kg y mido 1.81cm. Estoy valorando New Balance 1500v1 y 890. Qué opinas? Alguna otra recomendación (todo menos mizuno, dije una vez y no más)
    Un millón de gracias

    • ullrich 7 Septiembre, 2015 at 13:10 - Reply

      Puesto a pedir apuntate la Zealot de saucony y preparate a babear…cosa fina, ligera, hiperamortiguada y dropp de 4

  24. elmarado 27 Agosto, 2015 at 20:27 - Reply

    Buenas tardes. Hice mi primer maraton hace dos años con unas Adidas Boston y mucho respeto, al 70% más o menos (3:22). Ahora que llevo un par de años más corriendo quiero atacar las 3 h. Normalmente compito con Adidas Adios. Tengo 35:50 en 10k y 1:20 en media. Suelo rodar en largo con Skechers Go Run 4 y NB Zante. Cual me recomiendas para intentar bajar las 3h? O alguna otra zapatilla? Mido 1,72, peso 63 kg, pisada neutra. Gracias de antemano y un saludo

    • ullrich 1 Septiembre, 2015 at 00:41 - Reply

      Pufff te gusta ir justito ehhh???. Teniendo en cuenta que para ti una Zante es para rodar largo te la recomiendo desde luego como zapatilla de maratón, menos no.

  25. Julián 22 Agosto, 2015 at 17:39 - Reply

    Buenas Ullrich, ando buscando zapas para maratón. Es mi segunda maratón y la primera la he preparado en un 45% con unas Brooks Ghost 7. Me han ido genial. Ya tienen pasado el kilometraje y vamos a diciembre a por la de Málaga y en febrero Sevilla.
    Peso entre 67,5 y 70 kg. Neutro plantillero (pies planos). Busco 3’30” y tengo 1’40” en media.
    Muchas gracias!!

    • ullrich 26 Agosto, 2015 at 23:37 - Reply

      Si ha ido bien con la Ghost y para esos ritmos yo no cambiaría.

  26. m5 20 Agosto, 2015 at 09:43 - Reply

    Busco consejo,voy a empezar preparacion de maraton de devilla para febrero y necrdito zapatillas nuevas; peso 64, mido 1’70 y las marcas que tengo en la media estan entre 1h 28 y 1 h 30,el maraton se intentara hacer en 3h15 aproximadamente y soy de pisada neutra,gracias de antemano

  27. JLS 14 Agosto, 2015 at 09:00 - Reply

    Buenos días
    Estoy dudando entre 2 zapatillas, la NB3190 y la NB780v4
    Soy un hombre, de peso ligero, pisada neutra, y busco una zapatilla tanto para entrenar como para competir en distancias largas
    Que me recomendarías?
    Muchas gracias por anticipado¡

    • ullrich 15 Agosto, 2015 at 20:05 - Reply

      Desde luego que la NB 3190 es una grandisoa alternativa si eres ligero porque aparte de muy cómoda., flexible y rápida es barata.

  28. art busco zapatillas 9 Agosto, 2015 at 22:07 - Reply

    Hola tengo 16 años mido 1.69 cn 52 km aproximadamente, estoy por correr media maratón de 10km que zapatilla me recomendaría, tengo el pie fino estaba viendo la 890
    pronador nose q es y neutro tampoco… A soy de argentina

    • ullrich 15 Agosto, 2015 at 20:04 - Reply

      Dado que no hay mucho donde elegir por allá led oy el visto bueno porque ademas de adcuarse a lo que haces es estrecha de horma.Saludos.

  29. Sara 5 Agosto, 2015 at 16:40 - Reply

    Buenos días! necesito saber 3 modelos de zapatillas para comprarme, Cuales me convienen?
    Soy mujer 1.71 mt – 53.5 Kg – levemente supinadora (preferentemente quiero para pisada neutra) – 40 /45 km semanales – Promedio en carrera 5.45 min/ km Fondos de 20/22 k salidas 4 veces por semana.
    Muy bueno el articulo!
    Gracias!!!

    • ullrich 15 Agosto, 2015 at 20:03 - Reply

      Buenas Sara. Pues tienes muchisimos modeos donde elegir dado tu bajo peso y pisada. Entre ellas destao adidas Glide, NB 880, Brooks Ghost, Mizuno Ride o Ultima, Saucony ride o jazz.

  30. srg93 10 Julio, 2015 at 10:45 - Reply

    Peso 75kg, ritmo de 4-5 y quiero hacer una maraton, alguna recomendacion?

  31. Jorge 30 Junio, 2015 at 21:42 - Reply

    Buenas, llevo un. Tiempo. Corriendo y quiero ir dando el paso a carrerras largas a partir de media maratón, me gustaría que me recomendaras una para entrenamiento y sobretodo una para competición para maraton…

    Mediré 1,70 cm. , pesare 70 kg soy neutro… Casi seguro. Haré 30 km semanales y la media la hago en 1,45. Los estrenos los. Suelo. Hacer a 4:30
    Tengo el pie estrecho y me gustan ajustadas

    Dicho lo anterior, me. Llama. La atención el sistema boost de Adidas, pero estoy abierto a todo…..

    • ullrich 2 Julio, 2015 at 00:12 - Reply

      Si te gustan estrechitas, boost y para competición sin duda la boston, perfecta para ti. Para entrenar la Ride de saucony sin ser angosta recoge muy bien el pie y incluso la mizuno rider es un caso parecido.

  32. Toni 26 Junio, 2015 at 22:03 - Reply

    Buenas, mi objetivo es La Maraton Sub 3h, he utilizado en varias carreras la 890V5 con buen resultado y ahora estoy con la Adidas boston boost 5 con las que me muevo mejor en competicion, tengo pisada pronador y plantillas correctoras, con las adidas he corrido carreras cortas no he utilizado las plantillas y sin problemas, la idea es hacer una media igual y ver resultado pero para la Maraton no sabría que hacer, al margen de las diferentes pruebas que vaya realizando y resultados ahi viene mi duda si correr la Maraton con la NB con plantillas o con la Adidas sin plantilla, ¿Que me aconsejais?, mido 1.83 y peso 74k. Gracias.

    • ullrich 2 Julio, 2015 at 00:02 - Reply

      Yo pondría las adidas y con plantillas porque el maratón casca mucho, ten en cuenta que es el doble que una media, parece obvio pero a nivel biomecanico es otro mundo.

  33. Ángel Jácome 25 Junio, 2015 at 19:28 - Reply

    Hola desde México. Estoy por correr mi primer maratón en Diciembre, ¿qué zapatillas me podrías recomendar? Mido 1.78 y peso 78kg, mis tiempos en 10k 55 mins y medio maratón 2 hrs. He tenido los NB 1080 V2 y los cambié hace 6 meses por los nuevos Adidas Supernova Glide que son más ligeros y me han caído súper en los 800km que he corrido con ellos pero no me quiero arriesgar. ¡¡Excelente artículo!!

    • ullrich 26 Junio, 2015 at 19:40 - Reply

      Por la gliude no temas que con tu peso van ibual de bien que pueda ir la 1080

  34. Talia 22 Junio, 2015 at 13:22 - Reply

    Hola,
    ¿Me podrías ayudar?
    Estoy preparando mi primer maratón para Octubre. He corrido varios medios maratones con las Brooks Pure Connect 2 entre 1:35 y 1:40. Para entrenar uso las Adidas Energy Boost pero no me convencen, las siento inestables. Peso 46kg ¿me puedes sugerir alguna zapatilla para mi primer maraton, por favor?
    Es que tengo miedo de no aguantar con las Pure Connect 2 porque tienen muy poquita amortiguación. Para medio maraton van bien pero para un maraton no se.
    Muchas gracias anticipadas y un saludo :-)

    • Talia 22 Junio, 2015 at 13:27 - Reply

      Olvidé decirte, mido 1,61 cm.

      • ullrich 24 Junio, 2015 at 13:20 - Reply

        Muy buenas. Creo que eres la persona de menor peso que me ha consultado jejeje. Por seguir con brooks por ejemplo las launch aumnetan muchos las prestaciones y tienen muy buen tacto que pesando lo qu epesas es importante porque necesitas una amortiguación que responda con poco peso. Otra interesante sería la breakthu de saucony que aporta un tacto blando-medio y tiene una relación peso-amortiguación espectacular.

        • Talia 24 Junio, 2015 at 23:25 - Reply

          Jajajaa, sí, lo se, peso poco :-)
          Muchas gracias por tu consejo.
          Por cierto, (y ya te prometo no ser más latosa) como Saucony no vende mi talla (35) en Europa, jajaja, ¿qué opinas de las Brooks Pure Flow 3? ¿serían una buena opción para un maratón?
          Gracias otra vez :-)

  35. Javier 17 Junio, 2015 at 09:55 - Reply

    Hola¡¡
    He encontrado este fantástico artículo, y os escribo para pediros alguna sugerencia
    Tengo 38 tacos, estoy empezando a preparar mi primera maratón, he corrido bastantes 10.000 (45 minutos) y solo he hecho 2 medias (1 hora 43 minutos), pisada neutra, y presupuesto “de combate”¡¡¡
    Qué me sugieres? Muchas gracias¡¡¡

    • Javier 17 Junio, 2015 at 09:58 - Reply

      Ah¡¡ Mido 1´77 cm y peso 58k kg¡¡¡

      • ullrich 19 Junio, 2015 at 12:06 - Reply

        Muy buenas. Pues yo creo que con tu peso te puedes apañar muy mucho con una NB 3190 que es una zapatilla ligerita, rapidita y bastante económica sin olvidar que por supuesto es prestacional.

  36. thue kho xuong 10 Junio, 2015 at 22:54 - Reply

    I just like the helpful information you provide on your articles.
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  37. Jhon deivy rojas 8 Junio, 2015 at 18:06 - Reply

    Buenos dias me gustaria saber que zapatillas me recomiendas comprar, mido 1.60 y peso 60, entreno los 5k en 《3.10mint/km》tengo pie plano totalmente no me duele ninguna parte del cuerpo cuando corro solo que con las rebook ortholite y las skechers go bionic en competencia me saco por lo general dos uñas soy supinador y remato con toda los ultimos 200 metros 32 seg los ultimos 200 metros

    Gracias por la atencion prestada.

    • ullrich 11 Junio, 2015 at 11:43 - Reply

      Aunque no te duela nada si tienes el pie plano debes pronar en menos o mayor medida así que zapatillas de control sí o sí. Por tu peso unas NB 870 por ejemplo, brooks ravenna, asics 1000 o adidas revenge boost.

  38. Kiku 21 Mayo, 2015 at 17:39 - Reply

    Muy buenas tenía una duda para maraton q tal van las skechers go run 4 o go meb speed? Estaba dudando entre ellas e y las nw 890

    • ullrich 26 Mayo, 2015 at 14:33 - Reply

      No dudes, la 890 sin duda.

  39. Antonio 16 Mayo, 2015 at 02:50 - Reply

    Buenas, soy nuevo en esta pagina, a ver mido 1,72, peso unos 66 kg y soy de pisada neutra con algo de pronación pero llevo plantillas para corregeir un poco porque se me cargan mucho los gemelos por la pisada, quería saber que zapatillas me recomendarías, quiero hacerme entre 3:30 y 3:45,quería saber que zapatillas me recomendarías, con buena amortiguación pero que no suban mucho de peso y mixtas, he mirado las brooks launch 2, estas como van y me recomendarias alguna mas para comparar?gracias de antemano

    • ullrich 26 Mayo, 2015 at 14:32 - Reply

      Es una gran opción y ademas barata. LA New balance boracay es otra buena opción y de saucony la Breakthru pero se sube algo de precio.

      • Maratoneta 27 Mayo, 2015 at 10:19 - Reply

        Yo pensaba en la NB 890. Probaré la 880.
        Mil gracias.

  40. Maratoneta 14 Mayo, 2015 at 16:31 - Reply

    Hola Ullrich. Quería pedirte consejo sobre una zapatilla para competir maratón entorno a 2h38 (3:45 min/km). Mi problema es que me duelen los pies con zapatillas mixtas y competí varias veces con las zapatillas de entrenar (asics cumulus). El único maratón que hice con unas mixtas (adidas adizero Boston- no boost-) me dolieron mucho los pies, vamos que busco una zapatilla suave y muy cómoda pero no quiero que me penalice el peso. Yo peso 65 kgs. y uso plantillas.
    Muchas gracias de antemano y enhorabuena por la página que nos sirve de gran ayuda. Un saludo

    • ullrich 26 Mayo, 2015 at 14:30 - Reply

      Perdona por el retraso pero andamos a full haciendo cosillas. La energy pueden irte muy bien y parece que es lo que pides aunque mi debilidad es la NB 880

  41. Jesús 24 Abril, 2015 at 13:59 - Reply

    Hola Ullrich, muchas gracias por toda la información! Quería pedirte consejo. Peso 65kg y mido 1.69, llevo corriendo 2 años con zapatillas New Balance 890 (sólo usé este modelo) con marcas: 38’43” en 10km, 1h23’13” en MM y 3h13′ en Maratón (2 veces). Tenía pensado continuar con las NB 890V5, porque estoy muy agusto con ellas por ahora, o probar con otro modelo que me ayude a dar el salto a las 3h en maratón en otoño, sería la primera vez que haría una preparación específica de maratón dado que las anteriores no dispuse de tiempo suficiente. Muchas gracias!

    • Jesús 24 Abril, 2015 at 14:06 - Reply

      Sólo añadir que de cambiar, pensé en coger unas Adidas, ya que tengo el pie ancho y suelo tener problemas con ciertas marcas, como Nike.

    • p@m@t@ti 24 Abril, 2015 at 20:32 - Reply

      Con las 890v5 puedes atacar perfectamente el sub 3h en maratón.

      Las adidas, si las quieres ligeritas,… no es que sean muy anchas.

    • ullrich 26 Abril, 2015 at 23:03 - Reply

      Las nuevas 890 son algo más estrechitas, cuidado. Yo me iría como dice el compañero a las 880 que es más amotiguada, ancha y sobre todo deja correr a esos ritmos más que de sobra.

  42. Jordi 14 Abril, 2015 at 16:58 - Reply

    Buenas tardes y antetodo enhorabuena por la página.

    Te planteo mi caso: Peso 68kg y soy pronador con arco alto. Voy trampeando con problemillas en la cintilla iliotibial en la rodilla izquierda. Corro unos 30 km por semana (tres salidas) por caminos no asfaltados. Ahora uso unas Sequence 7, que van bien, pero no acaban de corregir mi problema. Me han recomendado GT 1000 3, GT 2000 3 y Saucony Omni 13. ¿Qué opinas y qué me recomendarías?

    Gracias de antemano.

    • ullrich 15 Abril, 2015 at 00:22 - Reply

      La que llevas es probablemente la mejor zapatilla en cuanto a correccion en el arco así que descartaría que fuera el origen y a otra como solución. Creoq ue habría que profundizar en la causa y tratarla.

  43. Gabriel Vargas 10 Abril, 2015 at 00:38 - Reply

    Hola, mi primer maratón fue en enero en 3:05. Para ese mometo pesaba 70gk. Mido 1.66. Mi segunda va a ser Chicago en octubre, la idea es andar en 2:50 además de llegar en 60kg. Necesito unas que me protejan pero que me ayuden a para lograr el objetivo. Me podrías aconsejar

    Saludos

    • ullrich 15 Abril, 2015 at 00:20 - Reply

      Pisada????

  44. beronika 5 Abril, 2015 at 23:26 - Reply

    Soy corredora de medias,la última la hice en 1,36. Peso 65kg y mido 1,81.Patas largas.Este año quiero hacer mi primer maratón y no se qué zapatillas comprarme., utilizo plantillas y aunque busco una buena amortiguacion porque tengo un tobillo tocado , no quiero que me reste velocidad. Gracias

    • ullrich 6 Abril, 2015 at 23:34 - Reply

      Pero largas jejeje, vaya patas. Supongo que si no has dicho nada es que eres neutra y por los tiempos que comentas lo más normal es que te vayas sobre las 3 h 22-25 min. Con esa carta de presentación y teniendo en cuenta que pesas y mides algo muy parecido a mi yo me quedaría con la 880 de nb que tiene un tacto insuperable, es ligera y muy cómoda. Suerte.

  45. Francisco 10 Marzo, 2015 at 17:15 - Reply

    Hola Ullrich, quiero hacer mi primer maraton peso 60 kg y el ultimo medio lo hice en 1:49, soy neutro, que zapatillas me recomiendas?

  46. Mauro 3 Marzo, 2015 at 17:50 - Reply

    Hola Ullrich. Quería pedirte consejo sobre una zapatilla para competir maratón entorno a 2h38 (3:45 min/km). Mi problema es que me duelen los pies con zapatillas mixtas y competí varias veces con las zapatillas de entrenar (asics cumulus). El único maratón que hice con unas mixtas (adidas adizero Boston- no boost-) me dolieron mucho los pies, vamos que busco una zapatilla suave y muy cómoda pero no quiero que me penalice el peso. Yo peso 65 kgs. y uso plantillas.
    Muchas gracias de antemano y enhorabuena por la página que nos sirve de gran ayuda. Un saludo

  47. ANTONIO SAGASTUME 3 Marzo, 2015 at 00:55 - Reply

    PESO 69 KG. MIDO 1.60, PRACTICO CAMINATAS LARGAS, DE 3-4 HORAS O MAS, GENERALMENTE EN ASFALTO, CUANDO SON 2-3 HORAS EL CALOR DE LOS PIES ES INSOPORTABLE, QUE ZAPATILLAS ME RECOMIENDAN O PUEDO USAR ALGUNA PLANTILLA O MEDIAS ESPECIFICAS.

    • ullrich 3 Marzo, 2015 at 13:39 - Reply

      Antonio tu problema, salvo que vivas en Qatar o similar, viene provocado seguramente por la forma de tu pie. Seguramente tengas el pie cavo y ello hace que apoyes mucho en zonas muy concretas provocando ese recalentamiento que mencionas. Si es así unas plantillas ortopédicas solucionarñian el problema en gran medida.

    • Miguel 21 Mayo, 2015 at 15:42 - Reply

      Yo tengo el mismo problema al correr. Debido a mi técnica de carrera sin apollar apenas el talón, aun haciendo largas distancias (medio Marathon) . En verano ahumenta considerable el problema. La mejor solucíon es untarte el pie de vaselina por las zonas de apoyo, antes de ponerte el calcetín. Es sin duda un remedio mágico. Aun así ten cuidado a la hora de elegir el calzado de que te hagan buena horma. Yo me compré unas nike por internet que me quedan un poco sueltas y no las puedo ni ver.

  48. Zapatillas para correr 25 Febrero, 2015 at 03:17 - Reply

    Me gustó este artículo, pero no hay ninguna Nike.
    Yo uso las Lunarglide 6, son acolchadas, livianas y estables.

  49. Ullrich 11 Diciembre, 2013 at 00:04 - Reply

    Javi en mixtas el tema de la corrección es algo secundario porque casi ninguna te van a aguantar aunque de las que pones ahora la Sayona es sencillamente la mejor mixta del mercado.

  50. asturjavi 8 Diciembre, 2013 at 21:55 - Reply

    Hola otra vez Ullrich!
    Como veo que resulta dificil encontrar algo “potable” de Nike,te vuelvo a preguntar sobre otras marcas para mis pies. Qué te parecen las siguientes: Adidas tempo 6,k swiss blade light, mizuno Sayonara, NB 870 v3,Brooks Racer st 5, Asics Noosa 8?

    Y otra cuestión,las Brooks Launch que me comentas en el anterior mensaje, no serían más recomendables para un neutro?

    Un saludo y gracias por las respuestas !!!

  51. Ullrich 27 Noviembre, 2013 at 22:04 - Reply

    Asturjavi pufff que complicado, no me gustan las Nike. Para enero vuelven a salir las brooks launch. Blandas como unas nike o más y muy amortiguadas.

  52. asturjavi 22 Noviembre, 2013 at 19:39 - Reply

    Hola Ullrich1
    Muy buen artículo!
    Soy un chico de 36 años, 70 kg, 1’80 y pronador, te comento mi caso: he corrido tres maratones con zapatillas Nike Structure y con buenos resultados. Las dos últimas en menos de 3h, en New York 2013 hice 2:57.Combinaba dos pares de Structure, unas para entrenar y otras para la competición.Suelo entrenar 5 días semanales por toda clase de terrenos, buscando combinar asfalto con tierra, hierba,etc. Volumen semanal 75 -100 km.
    Mi idea es correr dentro de 8 meses otra maratón, con la intención de mejorar el crono (rondar los 2.50 en una prueba más llana)y creo que utilizar unas zapatillas “más rápidas” me ayudaría. Me gustaría que me aconsejases unas exclusivamente para el día de la carrera (preferiblemente de la marca Nike).
    Un saludo !

  53. Lentini 4 Marzo, 2013 at 11:00 - Reply

    Saludos:
    Ullrich acudo a usted, pues no acaban de dar con la solución y necesito un poco de luz. El pasado domingo 24, terminé mi primera maratón. Por cierto, impresionante en todos los aspectos. Mi tiempo fue de 3h 18. Mi problema es que me tuvieron que hacer unas plantillas por una subluxación en el tercer dedo de mi pie derecho. Al parecer fue mitigando el dolor, pero en la maratón, a partir del km 30 fue un sufrimiento y una constante lucha contra el maldito pie.
    Utilizo las lunarglide 3 para entrenar y las lunarglide 4 para la carrera. Me he sentido cómodo con ambas, hasta que llega el puñetero dolor.
    Mido 1,70 y peso 65 kg, ¿puede estar el problema en las zapatillas? Si es así, espero tu recomendación pues quiero seguir mejorando mi tiempo sin que suponga un camino de espinas.
    Gracias por este blog

  54. Ullrich 26 Febrero, 2013 at 21:34 - Reply

    Creo que las tuyas serían las Guide de saucony, hasta para hacer series.

  55. Suga 25 Febrero, 2013 at 11:40 - Reply

    15 anhos entrenando y corriendo maraton con Kayano y Hurricane. Mi ritmo ha mejorado, bajando de 3horas el maraton, y me pregunto si con mis condiciones habria algo mejor o mas rapido. Soy un poco pronador, arco alto (uso plantillas) y 73 Kg con 1.80. Gracias.

    Anhado que para carreras y series uso unas Tempo, pero el 95% de entrenamiento lo hago con Kayano y Hurricane corriendo a 3.40 – 4 el Km

  56. ele 3 Enero, 2013 at 15:01 - Reply

    Eeeh, te aviso de que dentro de nada voy a ir a inscribirme a la maratón sevillana así que guárdame n dorsal!!! ;-) pd: van muy bien las saucony 8)

  57. Ullrich 9 Diciembre, 2012 at 23:12 - Reply

    En tu caso seguro que puedes con la 890 v2 porque eres muy liviano. La boston es buena pero algo torpecilla.

  58. ghemily 8 Diciembre, 2012 at 17:38 - Reply

    Buenas tardes,
    estoy en el momento más complicado, al menos para mi, como es la compra de zapas y cuanto mas os leo más dudas tengo.Neutro, 62kg, 37:30 em 10km, 1:23 en MM y 3:05 en M. Quiero volver a intentar el sub 3h y ahora troto con Saucony ride4, Aegis 2. Estaba mirando para competicion las Boston3 y para tiradas largas las NB 880, pero ahora me hice un lio con NB 1080v2, las NB m890v2, Glide4.
    Podre correr Maratón con las 890 o voy todo con 1080v2.
    Dudas y más dudas.
    gracias por la ayuda

  59. Ullrich 5 Diciembre, 2012 at 16:31 - Reply

    Chiquierdi si las launch han ido bien dales el voto de confianza. Suerte y a por esas 3.05 ;)

  60. chiquierdi 4 Diciembre, 2012 at 09:52 - Reply

    Gracias Ullrich, tu página aporta mucha luz, tal vez por eso me surgen algunas dudas respecto que zapatillas calzarme para la maratón de Castellón el próximo día 9. te explcio. Lo he stado entrenando con las siguientes..
    para rodajes las NB 890 V2, para series y calidad Brooks Launch y para tiradas largas y con intención de correr la maraton(buscando algo más de amortiguación) me hice con unas NB 1080V2, El tema es que con estas últimas no acabo de ir comodo, cuando ya llevo unos 20 Km empieza a dolorme la xona de los metarsos…, Estoy hecho una duda, estoy por hacer la maratón con las LAunch, en la última media la verdad es que me fueron genial, de las tres son con las que más comodo me siento.

    Actualmente estoy en 73 Kg, uso plantillas para corregir pronación y espero hacer 3:05 en la carrera.

    Que me aconsejas?? muchas gracias.

  61. vicent 25 Octubre, 2012 at 13:09 - Reply

    cual crees tu, que seria la zapatilla ideal en funcion de mis características para enfrentarme a un maraton sub 3??

  62. Ullrich 25 Octubre, 2012 at 12:31 - Reply

    Un poco arriesgado aunque no descabellado del todo, me iria a por la tempo.

  63. vicent 20 Octubre, 2012 at 18:11 - Reply

    otra más!! ullrich he visto un oferton en una feria del corredor y te pregunto…. pronador leve, 75kg, entreno con las sequence 5 y quiero hacer un sub 3…. he visto las adidas boston 3, las adidas aegis 2 y las tempo 5…. demasiado ligeras para mi??? solo las utilizaria para competir en medias o en maraton. que opinas?? GRACIAAAAS

  64. Ullrich 18 Octubre, 2012 at 11:47 - Reply

    De brooks para ella me quedaría con la ghost pero no es la mejor situada por su excesiva pronación. Puede probar las saucony progrid ride, mizuno rider, snova glide o incluso la 1080 v2 de NB.

  65. OSE69 17 Octubre, 2012 at 12:49 - Reply

    :eek:

    En mi primer comentario quiero aprovechar para felicitarte por tus conocimientos y agradecerte que los compartas.

    Me gustaría me aconsejaras para unas zapatillas para mi mujer.
    Pesa 59 kg.,40-50 km. semanales. LLeva más de 6 años corriendo.
    Probó las brooks radius (no llevaba plantillas como ahora para corregir la pronación severa) y le gustaron.
    Ahora compra neutras y le pone la plantilla.
    Ha tenido la triumph 8 y no le acaba de convencer (es más cuestión de sensaciones porque no ha tenido ninguna lesión con ellas).
    Cuando aumenta el kilometraje empieza lesión (bursitis de cadera) y alguna media maratón prepara; pero no puede dar el paso a maratón.
    Quiere brooks; pero puede probar otras marcas. ¿cuál o cuáles recomiendas?
    Gracias por todo!

  66. Ullrich 15 Octubre, 2012 at 20:51 - Reply

    Te perdonamos :lol: . Vamos a ver, él con la Cumulus y su peso se encontrará torpe. Tu con la 1080 v2 te puedes mover perfectamente a esos ritmos, la 1080 v2 respodne infinitamente mejor que la cumulus.

  67. Culomoyau 11 Octubre, 2012 at 07:02 - Reply

    [quote name=”Ullrich”]Si porque tus zapatillas de entrenar son ligeritas y te permiten ir a ritmos altos, las suyas no. Un saludo.[/quote]

    Ya me perdonarás (o no :sad: ) pero sigo sin entenderlo. Si yo entreno y corro a ritmos más altos lo lógico es que mis zapatillas de competición sean más ligeras y rápidas que las de otro corredor que entrena y compite más lento, ¿o no? y si las Launch (u otras) son más ligeras y rápidas que las Pulse por ejemplo, ¿no debería optar por las rápidas? Igual me estoy armando la picha un lío y de paso te estoy dando demasiado la paliza pero es que no quiero meter la pata en este tema después de tanto entreno. Muchas gracias por tu paciencia. :oops:

  68. Ullrich 10 Octubre, 2012 at 12:20 - Reply

    Si porque tus zapatillas de entrenar son ligeritas y te permiten ir a ritmos altos, las suyas no. Un saludo.

  69. Culomoyau 9 Octubre, 2012 at 14:50 - Reply

    Ulrich perdona que sea pesado pero veo que a Felflec le recomiendas para 3h15min las Launch y en cambio a mí para 2h50min zapas mas pesadas y trotonas como las Jazz o las Pulse. ¿No debería ser al revés?

  70. Ullrich 9 Octubre, 2012 at 10:21 - Reply

    Culomoyau en tu caso la misma para entrenar y competir.

    Felflec pillate la brooks launch, es como correr entre algodones pero más ligerita que la cumulus.

  71. Culomoyau 8 Octubre, 2012 at 06:40 - Reply

    [quote name=”Ullrich”]Culomuyao mejoramos seguro. Saucony Jazz, asics pulse, adidas rsp cushion 21 o NB 880 v2 son tus alternativas.

    Gracias Ulrich. Los modelos que citas me sirven también para la carrera o solo para el entrenamiento? Un saludo

  72. Felflec 6 Octubre, 2012 at 17:07 - Reply

    Buenas tardes Ulrich,
    necesito consejo; voy a correr en noviembre un maratón con objetivo 3h:15.
    El último lo corrí con las NB 1080V2 y acabé con un dolor en las plantas de los pies horrible.
    ¿Me puedes recomendar alguna otra zapa?
    Neutro, 1.79, 63Kg, entrenando con las Cumulus que me van perfectas pero pesadas

  73. Ullrich 6 Octubre, 2012 at 09:33 - Reply

    Culomuyao mejoramos seguro. Saucony Jazz, asics pulse, adidas rsp cushion 21 o NB 880 v2 son tus alternativas.

    Vicent no me ha llegado nada. ¿Qué día me lo enviaste?

  74. vicent 4 Octubre, 2012 at 18:52 - Reply

    hola de nuevo. he puesto las zapatillas encima de la mesa y se veo algo de inclinacion, xo no se si a lo q tu te refieres. he hecho una foto y la he mandado a tu correo de ferrunner@hotmail.com para, si no es mucha molestia me des tu opinion.
    perdona las molèstias y muchaas gracias!!

  75. Culomoyau 3 Octubre, 2012 at 06:55 - Reply

    Hola Ulrich. Pisada neutra, peso 65 kg y mido 1,70. 1h18 min en media. Actualmente entrenando con Pegasus 28 aunque ya toca renovar. ¿Para 2h50min en maratón qué recomiendas? Gracias.

  76. Ullrich 2 Octubre, 2012 at 20:38 - Reply

    Las pones encima de la mesa y le miras los talones. Si están doblados K.O

  77. vicent 2 Octubre, 2012 at 19:01 - Reply

    como puedo saber si el eje está jodido??? gracias

  78. ecozep 2 Octubre, 2012 at 18:00 - Reply

    Hoy mismo he cogido las 890v2, se notan más ajustadas pero cómodas.

    Muchas gracias.

  79. Ullrich 1 Octubre, 2012 at 22:01 - Reply

    Ecozep 890 v2, apuntate esos digitos y me cuentas despues ;-)

    Vicent si el eje está jodido ya hay poco que hacer. En cuanto a las sequence ayer un amigo mio en Berlin cascó 2.56 con ellas, son rapiditas.

  80. vicent 29 Septiembre, 2012 at 17:15 - Reply

    hola Ullrich!! me encantan tus artículos! una duda; llevaba unas nb 1080 v2 (desde agosto 2012) pero estaba viendo q se estaban deformando hacia el interior (la suela está perfecta pero si las observo desde detrás veo una inclinación de la zapatilla creo q por la pronación de mi pisada).
    Me han aconsejado unas sequence 5. Mi objetivo es bajar de las 3 horas en maraton. Me he hecho plantillas correctoras para poder seguir usando las nb 1080v2 con las plantillas. No sé si al estar ya un poco inclinadas las zapatillas, podré utilizarlas???? que opinas?? gracias

  81. ecozep 29 Septiembre, 2012 at 16:50 - Reply

    Hola Ulrich, estoy usando ahora Saucony Ride 4 y K Swiss Keahou II pero creo que llegarán altas de km a la maratón de Valencia. Me gustaría me recomendases alguna para el día “D”.
    Llevo plantillas, peso 62 kg y quiero ir a 3,30 horas. El volumen semanal estará sobre 70 km
    He usado la Rider 14, Saucony Ride 3, NB 1064 y las dos anteriores. No tengo preferencia por ninguna en especial.
    Gracias,

  82. Ullrich 29 Septiembre, 2012 at 09:27 - Reply

    Alejandro yo me quedaría con las de entreno, concretamente con la cumulus.

  83. alejandro 27 Septiembre, 2012 at 14:31 - Reply

    Hola Ulrich, estoy usando alternativamente unas Asics Cumulus y unas Nimbus. Peso 72Kg, y soy supinador, pero uso plantillas, así que zapas neutras… el tema es que voy a hacer mi primera maraton y no se si buscar alguna otra zapatilla. El tiempo objetivo es de 3h30′

    Gracias!

  84. cccamejo 21 Abril, 2012 at 16:29 - Reply

    Muy buenas Ulrich,

    Soy un aficionado a carreras populares desde hace un par de años y acabo de jubilar mis NB 759 después de atreverme a correr mi primer Maratón (Coruña 42).
    Peso 80kg, ligeramente pronador y uso plantillas ortopédicas.
    Me puedes recomendar alguna zapatilla para continuar con esta afición que me está entrando de una forma increíble?

    Muchas gracias por adelantado.

  85. Ullrich 9 Abril, 2012 at 09:30 - Reply

    Marcel lo mismo el problema es la morfología de tu pie. ¿Lo tienes cavo?. Lo digo porque entonces lo mejor es poner plantillas y porque la Boston precisamente de metatarsos va muy holgada de amortiguación.

  86. Marcelerijillo 2 Abril, 2012 at 14:53 - Reply

    Hola Ullrich… Excelente listado de zapatillas como también el resto de los artículos!!! Yo me compre las Boston para correr maratón… y son excelentes!!! Pero mi problema sigue siendo la zona del metatarso… aunque peso 65kg y tengo pisada neutra tampoco digamos que vuelo, hago 3hr30min en los 42Km… pero el principal dolor post maratón es la zona del metatarso… no sé si será normal después de tantos kilómetros o tengo que buscar una zapatillas con mayor amortiguación pero quizás mayor peso… Desde el km 30 surge el dolor… o es lo “normal” que debo sentir después de tantos kms… Las Boston no las he probado en distancias cortas… Reconozco que no tuve mucho tiempo para amanzar las Boston ya que a ultimo minuto decidí cambiar las Nike LunarGlide+2 que usaba que ya habían cumplido su vida útil… Qué me recomiendas? o quizás es sólo cuestión de darle más trote a las Boston? Me tienta probar las NB 890… sigo en la búsqueda de las zapatillas ideales para el maratón! Saludos

  87. Ullrich 16 Marzo, 2012 at 10:33 - Reply

    Lo ha dicho todo el compañero :). Si eres corredor serio y no te has lesionado en tres años yo jugaria a ningun juego de azar porque tu cupo de suerte lo tienes biuen cubierto asi que no tientes haciendo cambios :P

  88. Pepitogrillo 16 Marzo, 2012 at 09:28 - Reply

    El corredornocturno, si te has hecho el análisis de pisada de Asics y te han recomendado zapatillas neutras (Nimbus y Cúmulus)y además has confirmado que te van bien porque llevas 3 años sin lesiones, no veo el porque de usar una zapatilla para pronadores como la Kayano. Podrías usarla, pero como no tienes exceso de pronación no harías uso de la doble densidad de la Kayano.

    No has comentado tu peso. Por encima de 75 kg. mejor usar Nimbus, y por debajo la Cúmulus. De todas formas, zapatillas neutras de calidad en otras marcas hay muchas. Aunque Ullrich te podría ayudar mejor que yo.

  89. elcorredornocturno 15 Marzo, 2012 at 19:05 - Reply

    Llevo tres años corriendo con zapatillas neutras y sin ninguna lesion siginificativa. (las ultimas asics nimbus)
    En una tienda me han recomendado las Kayano presentándolas como el tope de gama de asics pero sin señalar que son para pronadores.
    Hace un tiempo me hice un analisis de pisada con asics y me recomendaban las nimbus o las cumulus (de pisada neutra.
    Me gustaria saber que tipo de consecuencias puede tener llevar unas zapatillas con control de pronación si la pisada es neutra.
    No quiero hacer experimentos a cinco semanas de mi primer maraton.

  90. nandod 8 Marzo, 2012 at 11:36 - Reply

    Gracias Ullrich,
    Me parecía que los 1080 eran mucho, en todo caso los v2, pero por acá no se consiguen lamentablemente (quiero un par para mi!! :sad: ). De cualquier manera viene bien una opinión autorizada. A buscar esos 880 entonces.
    Saludos

  91. Ullrich 7 Marzo, 2012 at 22:09 - Reply

    nandod a ella le ira mejor y le gustara más la 880, mucho más flexible y para su peso sobrada. La 1080 antigua le parecera demasiado.

  92. nandod 6 Marzo, 2012 at 12:04 - Reply

    Buenas Ullrich,
    Estoy con una duda y me gustaría saber tu opinión. Resulta que mi pareja quiere empezar con un entrenamiento para maratón.
    Actualmente ha estado usando unos 890, haciendo hasta 15Km sin problemas, pero como esta necesitando comprar un par nuevo, había pensado en algo con un poco mas de protección. Ella pesa 60 ± 2 Kg aprox, ritmos lentos (6 min/Km aprox), pisada neutra.
    Había pensado en unos NB 880, pero al mirar los precios vi que salen lo mismo que unos 1064 y por digamos unos U$S25 mas, están los 1080 (v1). Los 1064 deberían ser mas amortiguados, pero con su peso,me da la impresión de que quizás le resulte algo dura la amortiguación.
    Cual te parece mejor opción? Vale la diferencia los 1080?

  93. Ullrich 21 Febrero, 2012 at 21:43 - Reply

    Se me olvidaba, la equivalente mixta sería la Elixir 7 que viene tambien “calentita”.

  94. Ullrich 21 Febrero, 2012 at 21:42 - Reply

    Pau la inspire 8 pasará en breve por mis pinreles, ahora estoy con la rider 15, y tiene buena pinta. Basicamente lo que he visto es que es igual que la 7 con mejor sujeción y perfil más bajito lo cual es una buena noticia.

  95. PAU 21 Febrero, 2012 at 11:49 - Reply

    ULLRICH no si has tenido ocasion de probar las INSPIRE 8, que diferencias hay con la 7..por otro lado cual seria para ti la equivalente en mixta de la INSPIRE. UN SALUDO

  96. Ullrich 20 Febrero, 2012 at 22:09 - Reply

    Tengo experiencia con las dos y ambas muy buenas. La boston tiene el arco menos marcado y un pelin de mas amortiguación, la aegis más puente y un poco más rádical. Para mi la boston es la zapatilla de la mayoria.

  97. Lalorun 20 Febrero, 2012 at 21:10 - Reply

    Hola Ullrich. Utilizo platillas y me gustaria saber que tal funcionan en las Adidas Adizero Aegis y las Boston, tienes experiaencia utilizandolas en estos modelos?

  98. cmcm1 11 Febrero, 2012 at 08:24 - Reply

    Ullrich aunque ya lo he preguntado en otro post…
    Has citado New Balance 1080 V2 y Triumph 9…

    ¿qué ventajas/desventajas citarías de una respecto a la otra? ¿New Balance 1080 V2 ofrece mayor respuesta que la Triumph?

    Gracias!!

  99. cmcm1 11 Febrero, 2012 at 08:20 - Reply

    Felicidades y muchas gracias por el artículo Ullrich. Son una gran ayuda para todos. Saludos

  100. Laloto 6 Febrero, 2012 at 18:24 - Reply

    Ullrich
    Muchas gracias por tu respuesta, nunca he usado brooks así que vamos a ver que tal.

    Saludos!!

  101. Ullrich 5 Febrero, 2012 at 21:55 - Reply

    Laloto como no, y más siendo chileno que siempre me tirais flores de alli jejej.

    Pues los primero decirte que le pongas paciencia a la fascitis y mucha precaución. Como zapatilla quedate con la glycerin 9 de brooks, la pegasus caca de la vaca como decios aqui. De todas maneras ve a un podologo deportivo para ver si se puede poner una plantilla de descarga o algo que con eso mejora enseguida la fascitis.

  102. Laloto 4 Febrero, 2012 at 00:46 - Reply

    Hola, felicitaciones por la página y gracias por darnos la posibilidad de plantear nuestras inquietudes en materia de zapas. Me estoy recuperando de una maldita fascitis plantar, durante el año pasado me he tenido que retirar de dos maratones terminando con los pies destrozados. Estoy en tratamiento pero empezando a rodar de a poco, troto por tierra tipo parque, he usado dos pares de pegasus 27 durante el último tiempo y no se si habrá sido la zapa ideal para correr ya que las uso porque me agrada la amortiguación que tiene. Me gustaría cambiar de modelo pero ese es el consejillo que te pido, cual me recomiendas para empezar a rodar de a poco hasta recuperarme bien. Peso 68kg. 1.73. Pensé en alguna zapa de trail porque me gusta rodar por tierra pero estoy complicado por el tema… ésto de la fascitis me superó un poco..!!! Te envío un gran saludo desde Chile y si me puedes orientar un poco te lo agradecería a mil!!! Gracias

  103. Corre o revienta 3 Febrero, 2012 at 11:15 - Reply

    Increible, pedazo de reportaje. Mis elejidas para la Maraton de Barcelon el 25 de Marzo son: NB 880 con plantillas. Espero que las peques no me fallen. El año pasado la corri con las Snova sequence 3 (sin plantillas) y se comportaron.

  104. Ullrich 30 Enero, 2012 at 13:19 - Reply

    Manrique con Adidas puedes tener la disyuntiva, o muy bien o muy mal. Pruebatelas (sequence o salvation) y comprueba que el arco no te resulta molesto. La salvation probablemente te resulte más comoda.

    Tito la Kinvara NO es una zapatilla mixta, ni siquiera rápida ni de enrtrenar. Es una zapatilla destinada en teoria a fortalecer el pie y todo ese rollo del barefoot. Triumpoh sin duda.

    Pau la que llevas para tal fin perfecta, a mi me encatan a ritmos vivos.

  105. PAU 28 Enero, 2012 at 11:04 - Reply

    Grandisimo articulo, para un feliz usuario de la INSPIRE 7, k recomendarias para hacer 3 horas en maraton . UN SALUDO

  106. Tito F 27 Enero, 2012 at 22:26 - Reply

    Interesantisimo Articulo…Y las Kinvara2 para un neutro de 70 kgs a un ritmo de 4.30????
    La duda es usar la Triumph 9 o bien arriesgar por la pseudomixta de Saucony

  107. manrique_tierno 27 Enero, 2012 at 07:22 - Reply

    Hola Ullrich, te cuento mi vida, peso unos 75 kilos, 175 cm. Pronador no se de cuanto, y con arco del pie muy muy plano. La idea seria hacer el maraton en torno a las 3:45h. Habia pensado en Adidas por eso de inscripcion gratis pèro estoy abierto a cualquier opcion. Actualmente uso nike structure 14 y muy bien.

    Un saludo y gracias

  108. Ullrich 26 Enero, 2012 at 16:49 - Reply

    Si, es cierto la Cushion de Adidas va cogiendo impulso porque los primeros que las han probado ya están dando un feedback muy positivo.

  109. Pepitogrillo 26 Enero, 2012 at 13:02 - Reply

    Pedazo de artículo! Cada vez te superas más. Creo que la mejor recomendación que se puede hacer a un corredor popular sin aspiraciones a bajar de 3 horas es que use para el día de la carrera un calzado similar al de los rodajes. Para tiempos más serios ya sería cuestión de coquetear con las mixtas.

    Cada una de las zapatillas que has puesto tiene sobradas virtudes. Pero me gustaría destacar la Cushion 20 como la zapatilla para neutro con mejor relación calidad-precio y que no tiene nada que envidiar a zapatillas de gama más alta. Se está empezando a ver mucho como zapatilla de entrenos y competición en maratones hasta las 3 horas.

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